ジークンドー愛知教室

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ブログ/トピックス

15 Mar 2020

燃えよドラゴン

皆さんは、ブルース・リーの傑作 Enter the Dragonの邦題「燃えよドラゴン」が司馬遼太郎の土方歳三を題材にした小説「燃えよ剣」から取られたのをご存知だろうか?

今年、燃えよ剣のリメイクが公開されます。

https://youtu.be/a4n_14nhGrI

1 Mar 2020
9 Feb 2020
ブルース・リーの実娘シャノン(左)とダイアナ·リー·イノサント
ブルース・リーの実娘シャノン(左)とダイアナ·リー·イノサント

ブルース・リー生誕75周年 娘が思い語る(2015年11月28日 の記事)

「ドラゴン怒りの鉄拳」、「ドラゴンへの道」、「燃えよドラゴン」などの映画で有名となったブルース・リーは、世界的な中国のカンフー・ブームの火付け役となった伝説のアクションスターだ。11月27日にブルース・リー生誕75周年を迎えるにあたって、ロサンゼルスでこのほどブルース・リーの映画上映会が開催された。ブルース・リーの娘、シャノン・リーさんとブルース・リーの弟子の娘のダイアナさんが会場に駆けつけ、映画を鑑賞した。

 父親が亡くなった時わずか4歳だったシャノンさんは、父のことをよく覚えているという。「父は人を助けることが好きで、友人などにできる限り手を貸してあげていました。体力に満ち溢れ、家族や友人は父と一緒にいるとき、とても安心感がありました。父は時間があるときは家族と過ごしていました。父はとてもダンスが上手くて、18歳のときに香港のチャチャチャダンスコンテストでチャンピオンになりました」と、シャノンさんは語った。

 女優のダイアナ・リー・イノサントさんはブルース・リーの直伝の弟子である有名な武術家のダン・イノサントの娘で、「ブルース・リーは生まれながらのコメディアンです。よく友人たちと集まって、いつも笑い話をして、みんなを楽しませてくれました」と話した。

 また、シャノンさんは「父はとても動物が好きで、家では犬、猫、カメなどの動物を飼っていました」と話し、ダイアナさんは「ある日、ブルース・リーは羽を負傷した小鳥を発見して家に持ち帰り、2~3週間世話をしました。そして、元気になった小鳥を放しました」と、ブルース・リーの意外な一面を紹介した。

 会場ではブルース・リーのドキュメンタリー映画「ブルース・リーは語る」(In His Own Words、1998)を上映した。また、ブルース・リーの名刺を慈善バザーに出し、秘蔵の関連グッズを展示した。

 シャノンさんは、「父は誕生日を祝うことが好きで、よくみんなで集まってパーティーをしました」と話し、「今はお父さんに『素晴らしいことをしたね』と言ってあげたいです」と語った。

ブルース・リーが犬を飼っていたのは知っていますが、🐢を飼っていたのは知りませんでした。

2 Feb 2020
テレサ·バーンさん
テレサ·バーンさん

内なる敵と戦う方法 ある武術家の発見

テレサ・バーン(Theresa Byrne)は子供の頃、映画“The Karate Kid”を見た時から、登場人物であるミヤギ老人(空手の使い手)にあこがれていました。バーンは、彼が戦う能力を持ちながら、決してそれをひけらかさないことを非常に評価していました。

子供の頃、バーンは年少の子供や、体の小さい子をこき使ういじめっ子に、大胆にも立ち向かっていました。彼女は黒帯4段を獲得し、テコンドー、クラヴ・マガ、ハプキドー、ブラジリアン柔術、そしてムエタイを習得しました。また、3種類のウェポンアーツにも手を出すなど、バーンは、あの日交通事故でレンガ塀に激突するまで、23年もの間、様々な武術に取り組みました。

激突

2014年7月22日、バーンは急用で車を運転していましたが、列の最後尾にいた時、車のアクセルが故障しました。ブレーキを踏もうとしてもコントロールできません。彼女が最初に思ったのは、「誰にもぶつからないように、、」です。次に思ったのは、「私の人生でやりたかったことは全て成し遂げられただろうか、、」です。そして彼女の車はレンガ塀に激突しました。

誰かが彼女に、「まだあなたの番ではない、あなたにはまだやることがある」と語りかけたような気がしました。彼女は車中で起き上がり、外に出ました。彼女にぶつかったドライバーは既に亡くなっていました。

そして、「最初に思ったのは、人を呼ばなければ、です」バーンはエポックタイムズの記者に答えました。
出血がなく、骨も折れていなかった為、彼女は病院ではなく、緊急治療センターに運ばれました。脳震盪もなく、数日すれば、各部の痛みも治まってくるとのことでした。しかしながら、数日たったある日、彼女は自分に何かが欠落しているような感覚を覚えます。電子レンジの使い方が分からない、パスワード類が思い出せない、そして武術用のベルトの着用方法も思い出せなかったのです。そこから彼女はひどい偏頭痛に悩まされることになります。「頭に焼けた杭が刺さったような、ひどい痛みでした」バーンは思い出しながら答えました。

外傷性脳障害

一か月後、彼女は再度、医者に掛かり、脳振盪後症候群と診断され、その後1週間、休養を取らなければなりませんでした。休養に入るとすぐに、彼女は目的を失ったような感覚に陥りました。彼女は6,000平方フィートの武術スタジオを保有し、15人の従業員を抱えていました。
「自分自身の価値を問いながら、暗い夜を幾夜も過ごしました」、「私の良い部分は何なのか、いつもこなしてきたことが出来ないのなら、他に何ができるのか」この時期のバーンは常に悲観的な考え方をしていました。

そこで彼女は以前聞いた、ある言葉を思い出します。それは、「あなたがあなたでいることに価値がある」です。当時1週間と診断された低刺激性脳震盪の療養期間は3週間に延長され、その後、1ヶ月、3ヶ月と延長されていきました。彼女にはそれがいつ終わるのか知る由もなく、医者も彼女の回復時期について明確な回答ができませんでした。バーンはその後、ADHD、神経内分泌障害、PTSD、そして不眠症と、医者にかかるたびに新たな症状を診断されたのです。

内なる敵

バーンは脳の認知機能を向上させる訓練に従事することにしました。彼女は自身が回復していると言い聞かせるように瞑想しました。時間がたつにつれ、彼女は自身が感じていたよりも、ずっと力強いことを自覚していきました。同時に彼女は今までに感じたことのない感覚に気づきました。彼女は感情記憶喪失症だったのです。過去に何かを経験した時の感情を全く覚えていませんでした。

バーンはさらに、ニューロフィードバックという治療法に参加し、彼女の脳はその脳波レベルを着々と上げていきました。また、ニューロレーザー治療をしたことで、脳みその再生力が向上していきました。

この回復期間中、バーンは「内なる敵」と戦っていました。彼女は、「以前と同じ状態には戻れないのでは」と何度も弱気になりました。不運にも、同時期に武術の仕事を失うことになり、バーンはこの「内なる敵」により一層苦しめられることになりました。

バーンは先ずこの敵と戦おうとしましたが、より疲れるだけでした。バーンは内なる敵を理解し、「以前と違っていたとしても、そんなに落ちぶれてはいない」と自分に言い聞かせることで、乗り越えることが出来たのです。

彼女は、「内なる戦士」と呼んでいますが、強い自身を発見し、それは彼女が強く生きることを助け、また、自身を成長させていきました。
バーンは、「一度それを見つければ、力がみなぎってくるでしょう」と説明します。

自分の体と心

バーンは現在、InPowerという商標を登録し、彼女が経験した内なる敵に打ち勝つ方法を、話し手として、作家として、時にはワークショップを開く等、様々な方法で伝えています。また、ボクシングとキックボクシングのコーチでもあります。
まず初期段階としては、自分の中の敵を認識し、それが自分にどのような感情を抱かせているかを理解することです。次に、その敵を納得させるための力強い言葉(教え、経験)を見つけなければなりません。例えば、「自分は以前、もっと大変な思いをしたことがある」と自身に言い聞かせ、敵を静めるのです。そして、まだ何かを成し遂げることが出来る、と宣言することも必要です。
体を使った治療法もあります。最初に、体の芯を通す為、よい姿勢で立つことです。

強い姿勢を取ったら、次は3秒間、息を吸います。脳に酸素を送ることを意識してください。人が何かを怖がっていたり、緊張したり、怒っている時は、大脳辺縁系が過剰に反応し、体に過剰な化学物質が循環します。このような時に数を数えると、呼吸をコントロールできるようになり、アドレナリンの過剰流出を抑えることができます。

この時点で、脳は流動的になり、何か元気のでる言葉を声に出して言うだけでも、心を幾分か癒してくれるでしょう。これら3種類の行動をとることで、内なる敵に対して、とても強く立ち向かえるようになります。

最後にバーンからみなさんへ、
「自分が意識さえすれば、また自分なりの儀式を確立しさえすれば、考え方を変えることは誰にでもできるはずです」

ではまた👋

17 Jan 2020

MMA is Not an Art of Self Defense?

海外のジークンドー教室のブログです。

下部翻訳あります。

Let’s be clear…this is my opinion…and I am sticking to it…

MMA is a sport.

JKD Copncepts’ focus is the art of fighting for self defense.

MMA is a sport using a mix of martial arts to win a regulated & controlled fight.

JKD Concetpts is an art using a blend of martial arts to preserve your life against an assault.

A fight in MMA is not an assault

An MMA fight has rules.

An MMA fight has a referee

An MMA fight has a number of rounds

An MMA fight has gloves, a bell, a cage and a paycheck.

An assault has no rules; no referee, no cage, one round and your life is on the line.

JKD Concepts may address and encompass all that MMA has to offer …and more.

MMA fighting cannot and does not encompass the art of JKD Concepts.

…Just a thought.



明確にしましょう...これは私の意見です...そして私はそれに固執しています...

MMAはスポーツです。

JKD Copnceptsの焦点は、自己防衛のために戦うことです。

MMAは、規制と制御の戦いに勝つために格闘技を組み合わせて使用​​するスポーツです。

JKD Concetptsは、武術のブレンドを使用して、攻撃からあなたの人生を守る芸術です。

MMAでの戦いは暴行ではありません

MMAの戦いにはルールがあります。

MMAの試合には審判がいます

MMAの戦いには多くのラウンドがあります

MMAの戦いには、グローブ、ベル、ケージ(リング)、給料があります。

暴行にはルールがありません。審判、ケージ、1ラウンドもなく、あなたの人生は順調です。

JKD Conceptsは、MMAが提供しなければならないことすべてに対処し、それらを網羅する場合があります。

MMAの戦いは、JKD Conceptsの技術を含むことはできません。

…ちょっとした考え


12 Jan 2020

【先手必勝の護身術】

ジークンドー護身術

ジークンドーにおける護身術の特徴を挙げるとすれば、”動き出すタイミング”だと思います。一般的な護身術といえば「相手に手を掴まれたら」とか「相手が殴りかかってきたら」など相手に何かをされた場合の対処法として紹介される事が多いですね。

しかし、より確実に身を守るという観点から見れば、これらは既に後手にまわってしまっているという最悪の状況に近いと思います。

勿論こういった状況から脱出する為の”返し技”というものはあります。

しかし、例えば同じように胸倉を掴まれる場合でも、道場などで稽古相手に掴まれるのと、害意を持った暴漢に掴まれるのでは全く違うのです。

相当の技術力、精神力を以ても成功率は決して高くはないといわれます。

そこで”攻撃は最大の防御なり”となります。

○○されたら…ではなく、○○される前に…というように「先の先」を取ってその場を切り抜ける事を第一目的と考えています。

極端な事をいえば、これはやばい!と判断した場合、先手を打って叩きのめすというのも有りなのです。基本的には、相手が動いた瞬間にやってしまうという考えかたです。

ブルース・リーがジークンドーを創始したのは米国に行ってからです。米国に住んでいた頃、ブルースは、寝る時に枕の下に拳銃を入れて寝ていたといいます。

ブルースは、アメリカという銃社会に身を置いて”実戦”を考えた末に得た実感からくるものなのだろうと思われます。

護身、或いは実戦を考える時に最も重要なのは、現実的な思考を持つことであり、身を護り安全を確保するということは、つまるところ如何に早い段階で危険を回避するかということになってくると思います。

ではまた 👋

(月刊フルコンタクト空手 2000年7月号から一部引用)




5 Jan 2020

ジークンドーにおける、基本的な(最初の)標的

31 Dec 2019

今年も一年ありがとうございました。

27 Dec 2019

【ダン·イノサント語る】

グランドマスター ダン·イノサントは、ブルース・リーの親友であり生徒でした。

ブルース・リーからジークンドーのインストラクター認定を受けた唯一の人物です。

ダン·イノサント氏が、語った一説をご紹介します。

「まあ、イップマンがいなかったら、ブルース・リーはいなかったでしょうし、ブルー・リーがいなかったら、ジークンドーもなかったでしょう。ですから、過去の知識を取り入れて改善することが重要だと思います。彼らが道を開いたので、彼らがいなければ、今のレベルには達しなかっただろうし、だからこそ、彼らは、世界中のインストラクターからとても尊敬されていると思うのです。

ブルースは、イップマンを高く評価していましたが、ブルースは純粋な中国人ではなかったので、時には生徒の前でブルース·リーを教えたくないと言われました。そこでイップマンは、ウィリアム・チャンとウォン・シュン・レオンに彼を教えるように割り当てました。その後、ブルースが米国に来たとき、彼は自分自身で進化し始めましたが、彼はイップマンに対して高い尊敬を持っていました。そこには、間違いなく愛を見ることができました。」

ブルース・リーがイップマンを尊敬していたという話は、たくさんあります。香港に戻り大スターとなった後も会いブルース・リーがジークンドーについて説明をしたらイップマンは頷きながら聞いていたという話や木人樁法をマンション買ってあげるから教えてくださいと言ったら、イップマンに怒られたなんて話もあります。


19 Dec 2019

【好きだからこそ疑問がわき、異議を唱える】

私がジークンドーの修行をしていたのは、ある団体でした。10数年間所属し、1stインストラクター(団体内)の認定もいただきました。インストラクター認定を受けると団体外でも指導ができるようになります。その組織は、師祖(シジョと読み、ブルース・リーの事)に対するrespectは当然ですが、それ以上にInspireされているような感じさえみうけられました。それが良いとか悪いとかではなく、私自身の経験から申しますと、自分を進化させるのにそういう感が強いと弊害となるということを言いたいわけです。ジークンドーの技術書にも現代格闘技には、既にmuchしない技術もあり、muchしていても更に進化されるべきであると私は常々思っているからです。

それは、我々の身の回りにある、クルマ.携帯電話.家電製品しいては、社会インフラや様々なシステムが日進月歩で進化していることからもご理解いただけると思います。

最後にブルース・リーがTeachingについて書いた文章を紹介させていただきます。

そこには、私が教えたことは絶対的ではなくあなたは、それを検証し自身に適応させ更に進化させてくださいといった趣旨のことが語られています。

「私は教師などではないということを覚えておいてほしい。私は道に迷った旅人の道標に過ぎない。決して結論ではない。だから、たとえ私が言ったことでも、あなた自身が徹底的に検証する必要がある。あなたが抱えている問題の原因と結果に気づかせることで、あなたが問題を、見つけ出し、これを検証する手助けはできるかもしれない。しかし、私はあなたを教えることはできない。」

「決まりきった教え方などない。私が与えることができるのは、特定の病に効く薬だけである。私は考え得る方向性提示するが、それだけの事だ。」

ブルース・リー



2 Dec 2019

ジェット・リーの元気な姿

1 Dec 2019

Beginner


ジークンドーはオンガード·ポジションに始まりオンガード·ポジションに終わる。

これはジークンドーの基本スタンスで練習時に一番指摘をされる箇所です。

ジークンドーを学ぶうえで正しいフォームこそがすべての基本となります。

「良いフォームとは、動きとエネルギーの無駄を最小限に抑えて目的を成し遂げる、最も有効なやり方のことだ。常に良いフォームで訓練せよ」とブルース・リーも強調しています。

初めはこの基本が雑になり、打つことばかりを望んでしまうため技術の向上に水をさすことになってしまいます。

27 Nov 2019

Happy birthday

Happy birthday♪

bluce lee

26 Nov 2019

ブルース・リーに詠春拳を教えた叔父イップマンと私

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